班迪录屏教程

1. 认识主界面与录制模式
   打开班迪录屏后，主界面顶部有「录制」「截图」「设置」等按钮。录制模式分为全屏录制和区域录制两种：全屏录制会捕捉整个屏幕，适合录网页、演示或游戏；区域录制可以手动框选屏幕上的任意矩形范围，适合只录某个窗口或某块画面。第一次使用时建议先点「区域」按钮，拖动鼠标框出要录制的范围，这样能避免录到不必要的内容，也方便后续剪辑。
2. 设置音频与麦克风
   在录制前，点主界面上的「设置」按钮，进入「音频」选项卡。这里可以分别开启「系统声音」和「麦克风」两个开关。如果只想录电脑内部声音（比如播放视频或游戏音效），就只开系统声音；如果要录解说或旁白，就同时打开麦克风。注意检查麦克风音量条，说话时能看到绿色波动才表示正常。如果录出来没有声音，优先检查这两个开关是否开启，以及系统音量是否被静音。
3. 开始录制与暂停
   设置完成后，回到主界面，点红色「录制」按钮开始录制。录制过程中，屏幕角落会出现一个小的悬浮控制条，上面有「暂停」「继续」「停止」按钮。如果中途需要临时停顿，可以点「暂停」，再点「继续」恢复录制；全部录完后点「停止」，视频会自动保存到默认文件夹。快捷键也可以自定义：在「设置」的「快捷键」选项卡里，可以修改开始/停止、暂停/继续的按键组合，方便录制时不用鼠标操作。
4. 选择保存格式与画质
   在「设置」的「视频」选项卡中，可以调整录制格式和画质。格式一般选 MP4，兼容性最好；画质有「高」「中」「低」三档，高画质文件大但清晰，低画质文件小但模糊。如果只是录普通教学视频，选「中」画质足够；如果录游戏或高清演示，建议选「高」画质。另外，帧率设置也很重要，默认 30 帧适合大多数场景，录游戏可以调到 60 帧，但文件会更大。
5. 录制完成后的导出与查看
   停止录制后，班迪录屏会自动弹出「录制完成」提示，并显示视频保存路径。默认保存在「我的文档」里的「Bandicam」文件夹，也可以在「设置」的「保存」选项卡中修改保存位置。如果想快速查看视频，可以直接点击提示窗口中的「打开文件夹」按钮。如果录制的视频需要剪辑或压缩，可以先用系统自带的播放器检查画面和声音是否正常，再导入其他剪辑软件处理。

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